Анна
інструкторка
Веде заняття для початківців і допомагає полюбити повільну, уважну практику.
Про selunavor
selunavor — це простір йоги, що зʼявився у 2026 році з простої ідеї: зробити дбайливу практику доступною як удома, так і в затишній студії. Ми поєднуємо онлайн і офлайн заняття, авторські програми та зрозумілі гайди по асанах і диханню.
Наша місія — супроводжувати вас у спокійному русі до внутрішнього балансу, без поспіху й тиску. Ми віримо, що практика має приносити радість і відчуття опори у повсякденні.
У своїй роботі ми спираємось на власний досвід і уважність до кожного, хто приходить на заняття. Ми цінуємо щирість, регулярність маленьких кроків і повагу до темпу кожної людини.
Наші цінності
Дбайливість
Ми створюємо атмосферу, у якій комфортно починати з будь-якого рівня.
Усвідомленість
Кожне заняття — про увагу до тіла, дихання та власних відчуттів.
Спільнота
Ми будуємо теплу спільноту, де приємно практикувати разом.
Наша команда
Олег
тренер з дихальних практик
Показує прості дихальні техніки, що допомагають зосередитися і заспокоїтися.
Ірина
тренерка
Поєднує плавний рух і розтяжку у динамічних, але м'яких заняттях.
Хочете познайомитись ближче? Завітайте на заняття.
Звʼязатися з нами